ПРОДВИЖЕНИЕ

Молодежный Информационный Ресурс

  • Июл 20

    Первые арбузы уже начали заполнять прилавки в магазинах и на рынках. Чем они полезны и чем — вредны? Какую опасность скрывает полосатая кожура арбуза и как её избежать?
    Мамам — обязательно
    Арбуз — как и многие другие ягоды — богат такими антиоксидантами, как аскорбиновая кислота, каротин, ниацин, тиамин и рибофлавин. Помимо того, что эти вещества в общем продлевают жизнь нашего организма и защищают его от возрастных разрушений, некоторые из них обладают противораковым эффектом, а тот же каротин, например, укрепляет зрение.
    Впрочем, подобным составом может похвастаться далеко не только арбуз, да количество этих витаминов в нём, прямо скажем, не выдающееся. Гораздо важнее, что в арбузе содержится в буквальном смысле бесценная фолиевая кислота (или витамин В9), без которой человеческое тело не способно нормально развиваться. Фолацин (ещё одно название этого витамина) необходим для построения ДНК и РНК, участвует в делении клеток и регулирует всасывание и переработку белков. Но все эти микропроцессы для нас незаметны; что касается «видимого» эффекта фолиевой кислоты, она обеспечивает здоровый цвет кожи, улучшает пищеварение и помогает молодым мамам, повышая выделение грудного молока. Подробнее...

  • Май 17

    В Тамбовской области идет подготовка к летней оздоровительной кампании. В загородных лагерях уже началась приемка. На базе 26 школ города Тамбова откроются лагеря дневного пребывания.
    В пришкольных лагерях будет две смены продолжительностью по 21 день. Родителям придется заплатить лишь 20% от стоимости путевки – 550 рублей. Планируется, что здесь отдохнут около 4 тысяч школьников.
    Ребят, которые не смогут отдохнуть в лагере, все равно ждет интересный досуг. Во дворах будут сформированы отряды, игровые бригады. В августе на 18 "зеленых площадках" будет реализован проект "Летний кинотеатр". Подробнее...

Погода в Тамбове

«Продвижение» 2013

Праздники России

+ Молодёжь Тамбовщины

Молодёжный портал

добавить на Яндекс
Пост дня. «Школа уличного танца» ждёт летних каникул. Читайте и комментируйте.